沖縄本島に旅行へ行って来ました！沖縄の魅力とは？

幸せ研究家兼セラピスト、山口ユウスケです（笑）
先日、沖縄本島へ4日間ほど旅行に行って参りました！

ぼく自身、沖縄旅行は4回目くらいなのですが、沖縄は素晴らしいです。
いつか移住してもいいなぁ～なんて思ってしまうくらいです。

今回は僕が思う「沖縄の魅力」をお伝えしたいと思います。

セラピストの僕が思う、沖縄の魅力的なところ

当り前なのですが沖縄は南国なのでとても暖かいです。今回行ったのは5月末でしたが連日30℃近くあり、関東地方でいうと真夏のような暑さでした。もちろん海にも入れる！

ただ、5月は梅雨なのでお勧めしません（たまたま今回は4日間とも晴れました！バンザーイ！）

ズバリ、オススメは6月下旬！
梅雨明け直後は航空券も安く気候も良いです。

ホテルの前のビーチに入りました。温かい～！これだけで幸せ～！

気温が暖かいってのが、実は幸せになるためにかなり重要なファクターです。
人は寒くなると憂鬱になりやすくなるんですよね。

だから冬になると病んでいる人が増えるし、自死者の数も増えるんです。
僕のクライアントの精神科医の方も「精神科は冬が繁忙期」だと言っていました。
体感でもわかります。冬になると自分も気分が上がりにくいし、お客さんの心と身体の状態も低下しがちで、寒さで体もこわばります。

音楽も寒い国の音楽ってちょっとクールなものが多いですが、
暑い地域のものは、ラテンやボサノバ、レゲエなど陽気で明るい音楽が多いですよね。

この事からも「気温と人間の感情の関係性」が垣間見えてきます。

つまり「明るく元気でいたけりゃ南国へいけ！」ってことです。笑（雑にまとめてすみません。でもセラピスト的観点からも理にかなっています。）

こんな環境で憂鬱になりようがない。笑

意外かもしれませんが、35度を超える猛暑日は本州に比べて統計上少ないんです。
夏は関東の方が暑い日も多いんですよね。日本一暑いのはどこどこ（今年は熊谷！）とか、よくやってますが一番熱いのは沖縄じゃないんですね。海に囲まれているから熱がこもらないんでしょうか？

ちなみに冬でも15度くらいある・・・これは過ごしやすい！（寒いの苦手）

というわけで、元気を出したいときには南へ行きましょう！
暖かい地方へ行けば、ひとは自然と元気になれるんです。

次回は沖縄のオススメスポット＆グルメについてお届けしたいと思います！

海ブドウの入った海鮮丼。めちゃめちゃ美味しいです。

この漁港で食べれるのよ♪
どこの漁港でしょうか？お楽しみに！